att vara hemma igen =) Benet är lite bättre så de finns väl hopp, en sträckning av muskeln tar en jävla tid att läka iaf =(
Veckan har varit ganska bra trots värk i benet. Har tränat flera pass/dag iaf, tagit det lite lugnare bara.
Fast det ska bli skönt att de bara är en vecka kvar nu, men helt klart suveränt bra att ha fått denna möjlighet att vara 1månad på Ryggis.
Har fått mig ett eget träningsprogram med olika styrkeövningar, en del med gummiband en del med pilatesbollen, samt några övningar som jag kan välja om jag vill ha vikter eller inte.
Känns kul att ha ett träningsprogram som jag kan klara av utan att behöva åka iväg till nått gym, nästa söndag ska jag lägga upp ett program över för nästa vecka som innefattar stavgång, träning & återhämtning.
Var till Mari & hjälpte henne damsuga & plocka ihop lite idag, det ska ju bli 1års kalas där imorron =D
Hon kämpar på me sitt gips, men humöret är på topp iaf =D
Sen vi damsugit, plockat undan så satte hon Micke till att skura så åkte jag & Mari ner & handla lite inför kalaset i morron.
Sen var hon in på Bolaget ifall de blev Hotellet på lördag, det kan ju vara bra att ha lite gott att dricka hemma ifall suget kommer ;)
Idag är det varmare ute än inne(känns det som)så här eldas det!! Vill ju inte behöva frysa, sen ska vi ju på Allt För Byn ikväll så de lär ju gå lite varmvatten när alla ska duscha..
Nu börjar det komma en härlig värme i köket, det knastrar såå härligt i kökspannan!
Nä nu ska jag ta & förbereda middan innan det är dax för dagens promenad, kan ju inte skippa den bara för att jag är hemma..
Sköt om er mina vänner & var rädda om varann <3
Carpe Diem!
fredag 25 september 2009
tisdag 22 september 2009
Träningsbakslag =(
Ja mitt högra ben vill inte alls vara med & funka som jag vill denna vecka =(
Det drar,stramar & riktigt värker..klarar knappt av att sitta, nån promenad är inte att tänka på..var ner i badet en sväng med västen,kämpade på i ca 30min iaf,men inte fan är det kul!!
Den enda gången som jag inte har smärta det är när jag ligger på värme & en liten,liten stund efteråt..så på värme har jag legat flera gånger idag =)
Sjukgymnasten undersökte mig så att det inte var nått som var paj,men hon trodde inte att det kom ifrån ryggen,alltså troligen ingen nerv iklem, utan det var nog muskelfästet som jag hade fått en kraftig bristning,sträckning i..Men ont som faan har jag!!
Men men i morron är en annan dag=) Bara att gilla läget!! ;)
Nu är det ju inte så länge kvar tills jag kan krypa ner & nanna lite..för jag känner mig trött & sliten på nått vis..
Så här har dagen sett ut:
Kl 7: Frukost.
Kl 8-9: Träning: cykling som uppvärmning,sen styrketräning,låg på värme som avslut.
Kl 9.30-10: Fika.
Kl 10-11: Teori: Smärthantering.
Kl 11-11.30: Avslappning.
Kl 12-13: Lunch.
Kl 13-14.30: Teori: Lite om ryggens anatomi m.m.
Kl 14.30-15: Fika.
Kl 15-16.30: Basängträning med väst.
Så det är inte så konstigt att jag är trött & slut =) men det är ändå en härlig trötthet i kroppen, så jag kommer nog att sussa gott inatt oxå..
Ja,nu har jag uppdaterat lite iaf..ska kolla igenom lite bloggar innan jag kryper till kojs.
Sköt om er kära bloggisar.
Stora varma kramar från "Ryggis"
Carpe Diem!
Det drar,stramar & riktigt värker..klarar knappt av att sitta, nån promenad är inte att tänka på..var ner i badet en sväng med västen,kämpade på i ca 30min iaf,men inte fan är det kul!!
Den enda gången som jag inte har smärta det är när jag ligger på värme & en liten,liten stund efteråt..så på värme har jag legat flera gånger idag =)
Sjukgymnasten undersökte mig så att det inte var nått som var paj,men hon trodde inte att det kom ifrån ryggen,alltså troligen ingen nerv iklem, utan det var nog muskelfästet som jag hade fått en kraftig bristning,sträckning i..Men ont som faan har jag!!
Men men i morron är en annan dag=) Bara att gilla läget!! ;)
Nu är det ju inte så länge kvar tills jag kan krypa ner & nanna lite..för jag känner mig trött & sliten på nått vis..
Så här har dagen sett ut:
Kl 7: Frukost.
Kl 8-9: Träning: cykling som uppvärmning,sen styrketräning,låg på värme som avslut.
Kl 9.30-10: Fika.
Kl 10-11: Teori: Smärthantering.
Kl 11-11.30: Avslappning.
Kl 12-13: Lunch.
Kl 13-14.30: Teori: Lite om ryggens anatomi m.m.
Kl 14.30-15: Fika.
Kl 15-16.30: Basängträning med väst.
Så det är inte så konstigt att jag är trött & slut =) men det är ändå en härlig trötthet i kroppen, så jag kommer nog att sussa gott inatt oxå..
Ja,nu har jag uppdaterat lite iaf..ska kolla igenom lite bloggar innan jag kryper till kojs.
Sköt om er kära bloggisar.
Stora varma kramar från "Ryggis"
Carpe Diem!
söndag 20 september 2009
Jaha,packad ryggsäck igen då..
Vaknade imorse av ett strålande solsken från en klarblå himmel =D Härligt!!
Efter frukosten så tog jag & åkte till Gulldalen så jag & Mari passade på att ta en långpromenad medans lilla Anna sussa så gott däri vagnen..Solen strålade & humöret var på topp..
Sen när vi kom till Gulldalen igen så tog vi oss en kopp kaffe på bron & bara njöt av solens varma sommar?!strålar..kändes verkligen som sommar igen =D
Anna vaknade så vi gick in en stund,Mari började på med deras lunch & när den var klar så åkte jag på ICA sen in en sväng till kära farmor..Det var inge vidare med henne idag, hon hade jättesvårt att få åt sig någon luft, men hon kämpar på!
Hon satt ute på balkongen & njöt av solen, var på lika bra humör ändå fast hon knappt kunde andas..Stackars lilla farmor, huvva va jag lider med henne.
Sen har jag hunnit hänga sängkläderna, packat ryggan, uppdatera lite & nu ska jag ta & bädda rent i sängen..hmm, lite trist att jag inte får krypa ner här hemma inatt, men å andra sidan så ska jag ju bädda rent i S-vall oxå, så jag får ju den där renbäddskänslan jag oxå fast jag inte är hemma =)
En liten fråga...Är det någon mer som har fått fruktansvärt mycket flugor inne???
Här bara vimlar det av äckliga flugor!!! Imorse när jag drog isär gardinen så satt det närmare 20 flugor på fönstrets insida..huvva va äckligt!!
Sen nu när jag kom upp & skulle packa så var det 8-10 st igen!! WHY??? Har inte haft så här mycket flugor på hela sommaren, men nu när hösten är här då jävlar kommer det flugor..Jag fattar ingen ting ja..
Jaha, nä nu är det väl dax att bädda sängen, eventuellt klippa gräset kanske innan det är middagsdax & tid att åka mot S-vall.
Känns väl sisådär men jaja, bara att gilla läget!! ;)
Sköt om er kära bloggisar!
Kramkram på er
Carpe Diem!
Efter frukosten så tog jag & åkte till Gulldalen så jag & Mari passade på att ta en långpromenad medans lilla Anna sussa så gott däri vagnen..Solen strålade & humöret var på topp..
Sen när vi kom till Gulldalen igen så tog vi oss en kopp kaffe på bron & bara njöt av solens varma sommar?!strålar..kändes verkligen som sommar igen =D
Anna vaknade så vi gick in en stund,Mari började på med deras lunch & när den var klar så åkte jag på ICA sen in en sväng till kära farmor..Det var inge vidare med henne idag, hon hade jättesvårt att få åt sig någon luft, men hon kämpar på!
Hon satt ute på balkongen & njöt av solen, var på lika bra humör ändå fast hon knappt kunde andas..Stackars lilla farmor, huvva va jag lider med henne.
Sen har jag hunnit hänga sängkläderna, packat ryggan, uppdatera lite & nu ska jag ta & bädda rent i sängen..hmm, lite trist att jag inte får krypa ner här hemma inatt, men å andra sidan så ska jag ju bädda rent i S-vall oxå, så jag får ju den där renbäddskänslan jag oxå fast jag inte är hemma =)
En liten fråga...Är det någon mer som har fått fruktansvärt mycket flugor inne???
Här bara vimlar det av äckliga flugor!!! Imorse när jag drog isär gardinen så satt det närmare 20 flugor på fönstrets insida..huvva va äckligt!!
Sen nu när jag kom upp & skulle packa så var det 8-10 st igen!! WHY??? Har inte haft så här mycket flugor på hela sommaren, men nu när hösten är här då jävlar kommer det flugor..Jag fattar ingen ting ja..
Jaha, nä nu är det väl dax att bädda sängen, eventuellt klippa gräset kanske innan det är middagsdax & tid att åka mot S-vall.
Känns väl sisådär men jaja, bara att gilla läget!! ;)
Sköt om er kära bloggisar!
Kramkram på er
Carpe Diem!
lördag 19 september 2009
Solig lördag =)
Halloj på er!
Ja nu skiner solen fram lite mellan molnen =) Härligt,hoppas att jag klarar av en liten promenad iaf fast jag har ont. Under vattengympan i torsdags så sträckte jag nog baksidan på mitt högra ben =( Igår kunde jag knappt gå för det värkte så mycket,inatt har jag inte sovit pga av värken..men idag känns det lite lite bättre,men det känns inte som om det är mitt ben på nått sett.Men men det lär väl gå över!
Verkar som om min kropp ej vill ha nån Rehabilitering..verkar som om jag bara ska ta mina promenader,köra min yoga & inge mer =/ Å vem vill ha det så?
Men sen är ju inte hösten den allra bästa årstid,jag gillar ju verkligen inte när det blir kallare,då blir jag ju alltid sämre i ledvärken ändå & nu så spär jag på den med nya träningsövningar hela tiden..kan ju inte bli så mycket annat än bakslag!
Men men,det lär väl va nån mening me detta oxå ;)Jag har väl nån ny läxa att lära mig!
Annars så känns det UNDERBART att vara hemma!!För det blir så tråkigt på kvällarna där i S-vall,det finns ju inte så mycket att göra efter kl 17.30 när middagen är avklarad..Jo en hel del tid spenderar jag & Gunilla i Birsta,såkallad fönstershopping ni vet ;)
Men varför är det alltid så att när man inte har några pengar,då hittar man hur mycket som helst man skulle vilja köpa,både byxor,toppar,jackor,underkläder hur mycket vackra underkläder som helst..men när man har penagar då finns det inget alls =( Knepigt det där..Men jag tror att jag ska börja med att skriva önskelista på ivarje fall underkläderna ;) För det är verkligen nått jag behöver,fattar inte men det verkar som om mina har krymt eller ändrat form,eller helt enkelt inte ha nån styrsel alls kvar ;)
Igår så var jag & hämtade lilla Anna på förmiddan..Mari & Micke skulle åka in till stan & gå på bio & käka middag samt att Anna skulle sova hos farmor & 2 av hennes fastrar, så då passade jag på att ha gullungen ett par timmar jag oxå innan jag lämnade henne till farmor.
Hon är för underbar lilla mumsan,jag blir på sånt kanon humör, glömmer bort min värk helt..
Men så funkar våran hjärna sa Smärtpsykologen i onsdags,vi har lika mycket smärta,kroppen skickar lika mycket smärtsignaler till hjärnan,men när vi har nått som stimulerar glädje & intresse då minskar upplevelsen av smärta..
Otroligt intressant detta med hur psyket funkar..det är nått jag är intresserad av & vill veta mera om,men vi har den turen att få en lektion till i Smärthantering utav denna psykolog & det känns bra =) Mera sånt!!
Det är ju av den enkla anledning som det är så viktigt att man kommer tillbaka till arbetslivet, så att man hittar just de som glädjer & är intressant, så att man kan "glömma" bort sin smärta för ett par timmar iaf..
För då fungerar man ju bättre över lag,även om man blir trött & slut efter en arbetsdag så har man ändå laddat batterierna så att man kommer hem med lite mera energi än om man bara går hemma & "tycker synd om sig själv"!
Ja nu har jag "tömt" mig lite granna av mina funderingar över min smärthantering,min träning & min värk..Ja märker ju det att ju mer jag gör som jag tycker är kul & som stimulerar mitt intresse,desto mera glad & tillfreds blir jag..
Alltså mer ungar,mer glädje,mer lek,mer bus,mer mys med sambo & barn, ja desto bättre mår jag =D Sen kanske jag bör lägga in lite lite träning iaf ;)& komma ihåg att äta regelbundet & hyfsat efter tallriksmodellen då lär ju livet fortsätta & bli bättre & bättre..jag kanske kan hitta just min balans med jobb,träning,mat & kärlek så att jag pallar med min värk,för den verkar ju vara här för att stanna!!!
Gäller nog bara att se till att min Djävul inte tar över handen utan att Ängeln oxå väger in lika mycket eller kanske lite mera ;) då blir nog allt bra,så bra som det kan vara iaf =D
Så tills nästa gång...Sköt om er alla mina bloggisar =)
Carpe Diem!
Ja nu skiner solen fram lite mellan molnen =) Härligt,hoppas att jag klarar av en liten promenad iaf fast jag har ont. Under vattengympan i torsdags så sträckte jag nog baksidan på mitt högra ben =( Igår kunde jag knappt gå för det värkte så mycket,inatt har jag inte sovit pga av värken..men idag känns det lite lite bättre,men det känns inte som om det är mitt ben på nått sett.Men men det lär väl gå över!
Verkar som om min kropp ej vill ha nån Rehabilitering..verkar som om jag bara ska ta mina promenader,köra min yoga & inge mer =/ Å vem vill ha det så?
Men sen är ju inte hösten den allra bästa årstid,jag gillar ju verkligen inte när det blir kallare,då blir jag ju alltid sämre i ledvärken ändå & nu så spär jag på den med nya träningsövningar hela tiden..kan ju inte bli så mycket annat än bakslag!
Men men,det lär väl va nån mening me detta oxå ;)Jag har väl nån ny läxa att lära mig!
Annars så känns det UNDERBART att vara hemma!!För det blir så tråkigt på kvällarna där i S-vall,det finns ju inte så mycket att göra efter kl 17.30 när middagen är avklarad..Jo en hel del tid spenderar jag & Gunilla i Birsta,såkallad fönstershopping ni vet ;)
Men varför är det alltid så att när man inte har några pengar,då hittar man hur mycket som helst man skulle vilja köpa,både byxor,toppar,jackor,underkläder hur mycket vackra underkläder som helst..men när man har penagar då finns det inget alls =( Knepigt det där..Men jag tror att jag ska börja med att skriva önskelista på ivarje fall underkläderna ;) För det är verkligen nått jag behöver,fattar inte men det verkar som om mina har krymt eller ändrat form,eller helt enkelt inte ha nån styrsel alls kvar ;)
Igår så var jag & hämtade lilla Anna på förmiddan..Mari & Micke skulle åka in till stan & gå på bio & käka middag samt att Anna skulle sova hos farmor & 2 av hennes fastrar, så då passade jag på att ha gullungen ett par timmar jag oxå innan jag lämnade henne till farmor.
Hon är för underbar lilla mumsan,jag blir på sånt kanon humör, glömmer bort min värk helt..
Men så funkar våran hjärna sa Smärtpsykologen i onsdags,vi har lika mycket smärta,kroppen skickar lika mycket smärtsignaler till hjärnan,men när vi har nått som stimulerar glädje & intresse då minskar upplevelsen av smärta..
Otroligt intressant detta med hur psyket funkar..det är nått jag är intresserad av & vill veta mera om,men vi har den turen att få en lektion till i Smärthantering utav denna psykolog & det känns bra =) Mera sånt!!
Det är ju av den enkla anledning som det är så viktigt att man kommer tillbaka till arbetslivet, så att man hittar just de som glädjer & är intressant, så att man kan "glömma" bort sin smärta för ett par timmar iaf..
För då fungerar man ju bättre över lag,även om man blir trött & slut efter en arbetsdag så har man ändå laddat batterierna så att man kommer hem med lite mera energi än om man bara går hemma & "tycker synd om sig själv"!
Ja nu har jag "tömt" mig lite granna av mina funderingar över min smärthantering,min träning & min värk..Ja märker ju det att ju mer jag gör som jag tycker är kul & som stimulerar mitt intresse,desto mera glad & tillfreds blir jag..
Alltså mer ungar,mer glädje,mer lek,mer bus,mer mys med sambo & barn, ja desto bättre mår jag =D Sen kanske jag bör lägga in lite lite träning iaf ;)& komma ihåg att äta regelbundet & hyfsat efter tallriksmodellen då lär ju livet fortsätta & bli bättre & bättre..jag kanske kan hitta just min balans med jobb,träning,mat & kärlek så att jag pallar med min värk,för den verkar ju vara här för att stanna!!!
Gäller nog bara att se till att min Djävul inte tar över handen utan att Ängeln oxå väger in lika mycket eller kanske lite mera ;) då blir nog allt bra,så bra som det kan vara iaf =D
Så tills nästa gång...Sköt om er alla mina bloggisar =)
Carpe Diem!
tisdag 15 september 2009
Vad ska jag göra nu då??
Guud vad less jag är nu!! Klockan är bara 18.30 *pust*
Läst alla mina tidningar från pärm till pärm..läst ut min bok, hade med mig Lisa Marklunds En plats i solen..kanon bok, men tyvärr utläst nu =(
Har ingen lust att kolla på tv, jag har svårt att koncentrera mig när det låter från andra rum, de 2 tv-rummen ligger bredvid varann...
Jaja, ganska skönt att slippa tv oxå, jag ligger tillräckligt mycket framför tv hemma!
Idag har vi haft teori, fått individuella träningsprogram ur sjukgymnastiksynpunkt, gått den dagliga rundan med stavarna i 2.5km, sen har jag inte direkt gjort nått mera..
Igår så körde jag slut på mina reserver, så idag har jag inte mått nå bra alls, har haft en vedervärdig värk i mina leder, kunde inte ens öppna mjölklitern imorser =(
Så jag har tagit det lugnt idag, verkligen lyssnat på kroppen ist för att bara köra på, så förhoppningsvis mår jag bättre i morron..
För igår så gjorde vi ett jobbigt vattengympa pass med väst & krage på fm, sen på em så gick jag med stavarna i 5km..det blev ju så klart för mycket för min lilla kropp..glömde gå på min magkänsla utan körde på..Det gick ju så bra..just då iaf =/
Men som sagt, lärde mig den läxan (för nu iaf) hoppas att jag funkar lite bättre i morron.
Nästa basängpass (som vi har på tors em)då ska jag skippa västen & kragen! De är för tunga för mig, får köra lite övningar utan, så får vi se..hur fredagen blir..
Ja nu har ju iaf några minuter gått..va fan ska jag hitta på nu då??
Skumma igenom lite bloggar kanske..vi får se hur pass orken finns..inte bästa datan, varken stolsmässigt eller snabbhet..men men man kan ju ihnte få allt ;)
Sköt om er alla mina "bloggisar"
Carpe Diem!
Läst alla mina tidningar från pärm till pärm..läst ut min bok, hade med mig Lisa Marklunds En plats i solen..kanon bok, men tyvärr utläst nu =(
Har ingen lust att kolla på tv, jag har svårt att koncentrera mig när det låter från andra rum, de 2 tv-rummen ligger bredvid varann...
Jaja, ganska skönt att slippa tv oxå, jag ligger tillräckligt mycket framför tv hemma!
Idag har vi haft teori, fått individuella träningsprogram ur sjukgymnastiksynpunkt, gått den dagliga rundan med stavarna i 2.5km, sen har jag inte direkt gjort nått mera..
Igår så körde jag slut på mina reserver, så idag har jag inte mått nå bra alls, har haft en vedervärdig värk i mina leder, kunde inte ens öppna mjölklitern imorser =(
Så jag har tagit det lugnt idag, verkligen lyssnat på kroppen ist för att bara köra på, så förhoppningsvis mår jag bättre i morron..
För igår så gjorde vi ett jobbigt vattengympa pass med väst & krage på fm, sen på em så gick jag med stavarna i 5km..det blev ju så klart för mycket för min lilla kropp..glömde gå på min magkänsla utan körde på..Det gick ju så bra..just då iaf =/
Men som sagt, lärde mig den läxan (för nu iaf) hoppas att jag funkar lite bättre i morron.
Nästa basängpass (som vi har på tors em)då ska jag skippa västen & kragen! De är för tunga för mig, får köra lite övningar utan, så får vi se..hur fredagen blir..
Ja nu har ju iaf några minuter gått..va fan ska jag hitta på nu då??
Skumma igenom lite bloggar kanske..vi får se hur pass orken finns..inte bästa datan, varken stolsmässigt eller snabbhet..men men man kan ju ihnte få allt ;)
Sköt om er alla mina "bloggisar"
Carpe Diem!
söndag 13 september 2009
Söndag redan...
Ursh å fy, då var det strax dax att åka mot S-vall igen då =/ Känns väl sisiådär..men det brukar kännas annorlunda bara man är på väg..
Helgen har varit kanon härlig, inte gjort så mycket mera än att tvätta upp träningskläderna, packat ner dem i ryggan igen..
Varit ute & tränat lite, samt umgåtts med släkt & vänner..I fredags var ju Mari & Anna hit, igår var vi till Böle på middag sen avlsutade jag lördagskvällen hos grannen Ann..Vi käkade lite ost & kex & drack lite gott rödvin..ja samt varsitt glas vitt innan jag styrde mina ben hemåt..Kom inte hem förrän kvart över 1! oj vart tog tiden vägen??
Vi hade det såå trevligt =D Tack Ann för att du bjöd hem mig!! Tack för tipset oxå ;)
Ja, nu har jag just kommit hem från en stavgångspromenad, ska väl ta en snabbdusch sen är det väl dax att styra grå faran mot S-vall..
Men det ska bli skönt att komma dit ändå, nästa vecka är ju full av träning, ska även få ett eget träningsprogram av sjukgymnasten, så det känns jättebra egentligen, det är ju bara att jag har alltid en sån onödig seperationsångest när jag ska åka hemifrån..men men bara att gilla läget!!
Skaa försöka uppdatera lite under veckan om jag har möjlighet, annars blir det på torsdag när jag är hemma igen.
Stora varma kramizar till Er alla som orkade läsa ända hit ;)
Sköt om Er & var rädda om varann!
Carpe Diem!
Helgen har varit kanon härlig, inte gjort så mycket mera än att tvätta upp träningskläderna, packat ner dem i ryggan igen..
Varit ute & tränat lite, samt umgåtts med släkt & vänner..I fredags var ju Mari & Anna hit, igår var vi till Böle på middag sen avlsutade jag lördagskvällen hos grannen Ann..Vi käkade lite ost & kex & drack lite gott rödvin..ja samt varsitt glas vitt innan jag styrde mina ben hemåt..Kom inte hem förrän kvart över 1! oj vart tog tiden vägen??
Vi hade det såå trevligt =D Tack Ann för att du bjöd hem mig!! Tack för tipset oxå ;)
Ja, nu har jag just kommit hem från en stavgångspromenad, ska väl ta en snabbdusch sen är det väl dax att styra grå faran mot S-vall..
Men det ska bli skönt att komma dit ändå, nästa vecka är ju full av träning, ska även få ett eget träningsprogram av sjukgymnasten, så det känns jättebra egentligen, det är ju bara att jag har alltid en sån onödig seperationsångest när jag ska åka hemifrån..men men bara att gilla läget!!
Skaa försöka uppdatera lite under veckan om jag har möjlighet, annars blir det på torsdag när jag är hemma igen.
Stora varma kramizar till Er alla som orkade läsa ända hit ;)
Sköt om Er & var rädda om varann!
Carpe Diem!
fredag 11 september 2009
Lunch främmande har jag haft idag =)
Mari & Anna kom på lunch idag..efter den tog vi oss en ganska lång promenad, har verkligen saknat att prommenera med dem..
Blev såå otroligt glad när de kom..Anna kom springandes från hallen in i köket & upp i min famn..Snacka om att det värmde mitt hjärta!! =D
Sen åkte jag ner & hämtade Sofie efter skolan, vi tömde källsorteringslådorna & sen har vi bara varit hemma.
Martin kom hem tidigt idag, redan vid 16tiden =) Trevligt att ha alla hemma =)
Nu har han åkt iväg för att hjälpa G med hans bil, den "dog" i Gevåg visst..
Jag & Sofie ska snart åka ner till Pizzan för att hämta hem middagen =) Det ska bli såå gott med Pizza & ett glas vin, kolla på Män som Hatar kvinnor!
Ha en trevlig fredag kväll mina vänner!
Kramar i massor!
Carpe Diem!
Blev såå otroligt glad när de kom..Anna kom springandes från hallen in i köket & upp i min famn..Snacka om att det värmde mitt hjärta!! =D
Sen åkte jag ner & hämtade Sofie efter skolan, vi tömde källsorteringslådorna & sen har vi bara varit hemma.
Martin kom hem tidigt idag, redan vid 16tiden =) Trevligt att ha alla hemma =)
Nu har han åkt iväg för att hjälpa G med hans bil, den "dog" i Gevåg visst..
Jag & Sofie ska snart åka ner till Pizzan för att hämta hem middagen =) Det ska bli såå gott med Pizza & ett glas vin, kolla på Män som Hatar kvinnor!
Ha en trevlig fredag kväll mina vänner!
Kramar i massor!
Carpe Diem!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)